skipping 500jumps. tummy timer 100tarikan. day 1 ngegym (1 jam 40menit).
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 135,25g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Lemon, Mie Telur Kering, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Mittagessen: Bakpia. Abendessen: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. mehr...
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konstantes Gewicht
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salonpashott's Gewichtsverlauf
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