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selamat bukaaa.. segini cuma sekitar 230an dan gatau mau makan apalagi biar menuhin kalori harian—_—
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608 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 66,75g.
Abendessen: Selada Kol, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Sonstiges: Hati Ayam, MEG Keju Serbaguna, Indomilk Susu Kental Manis, Jagung Manis Kuning, Jambu Kristal. mehr...
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novians's Gewichtsverlauf
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