Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2014
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62,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 154,10g.
Frühstück: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Щи с Мясом. Abendessen: Творог 5%, Сметана, Оладьи из Кабачков. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Konkurs69's Gewichtsverlauf
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