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gym (1 jam)
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng. Mittagessen: ABC Sambal Terasi, Terong Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Nabati Cheese Wafer, Taro Italian Pizza, Siantar Top Twistko, Telur Gulung tanpa Daging. mehr...
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konstantes Gewicht
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salonpashott's Gewichtsverlauf
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