|
padahal udah sempet 61, kenapa naik lagi si, hm.
tumbang, sakit.
ngegym (2jam).
|
61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 37,24g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 142,57g.
Frühstück: Mie Sedaap Mie Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bamboe Kare, Semangka, Ayam Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Biskuat Original, Bakpia. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
salonpashott's Gewichtsverlauf
|