453 kalori :)
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1013 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 141,25g.
Mittagessen: Mis Yağlı Süt , Elma, Performans Kurkumin-Elma-Tarçın Yulaf Ezmesi, Pekmez, Keten Tohumu. Abendessen: Badem, Kuru Kayısı, Ceviz, Kuru İncir, Çiğ Köfte, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Lahana, Havuç. mehr...
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2374 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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sisibadgal's Gewichtsverlauf
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