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Hoje começo a 2ª fase da "dieta dos 17 dias" são 3 fases de 17 dias... Estou feliz pois perdi 6,4kg. Depois q terminar as 3 fases, vou partir para reeducação alimentar. Fui 1º pra dieta pq tava muito gorda e queria perder um pouco mais rápido pra formatura do meu filho.
Estou bem focada. (só não estou conseguindo tempo pra lançar o diário alimentar)
Vou conseguir.
Bom domingo a todos.
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 16,96g | Kohlh: 2,61g.
Frühstück: Ovo, Orégano, Sal, Café (Infusão), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Ajinomoto Aji-no-Moto. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Parabéns, essa dieta emagrece muito e a pessoa não passa fome. Já emagreci com ela uma vez. :) Minha irmã ta passando pra 2 fase dela tb...
26 Okt 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Tamo junto na dieta dos 17 dias!!! Entro na 2a fase na quarta-feira e só vou me pesar a cada fase. Boa sorte!
26 Okt 14 vom Mitglied: MarcelleNB
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