|
Lagi stuck bete, terus makan iga sapi+nasi goreng kambing+sate kambing 5 tusuk. Mudah-mudahan cepet turun..
|
1760 kcal
|
Fett: 86,43g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi Latte. Mittagessen: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sate Kambing, Nasi Goreng. Abendessen: Sambal Goreng, Daging Kambing Goreng, Fiesta Beef Slice, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kebuli. Snacks/Sonstiges: Mayora Astor. mehr...
|
|
 Kommentare
fiks besok nya nimbang pasti turun
27 Feb 22 vom Mitglied: Ahmad Rizky Pratama
|
@ahmad: ga sih, turun 0.1kg..
27 Feb 22 vom Mitglied: red23rd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
red23rd's Gewichtsverlauf
|