Startdatum: 26 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 79 kg
25 Jul 23	94,9 kg	Recht gut
24 Jul 23	95 kg	Recht gut
22 Jul 23	95,2 kg	Recht gut
21 Jul 23	95,4 kg	Recht gut
20 Jul 23	95,5 kg	Recht gut
19 Jul 23	95,7 kg	Recht gut
18 Jul 23	95,9 kg	Recht gut
17 Jul 23	96 kg	Recht gut
16 Jul 23	96,2 kg	Recht gut
15 Jul 23	96,4 kg	Recht gut
14 Jul 23	96,6 kg	Recht gut
13 Jul 23	96,8 kg	Recht gut
11 Jul 23	96,8 kg	Recht gut
10 Jul 23	97 kg	Recht gut
09 Jul 23	97 kg	Recht gut
08 Jul 23	97 kg	Recht gut
07 Jul 23	97,1 kg	Recht gut
06 Jul 23	97,2 kg	Recht gut
05 Jul 23	97,4 kg	Recht gut
04 Jul 23	97,6 kg	Recht gut
28 Jun 23	99 kg	Recht gut
12 Okt 22	91,7 kg	Recht gut
11 Okt 22	92 kg	Recht gut
10 Okt 22	92,6 kg	Recht gut
15 Jun 21	92,8 kg	Recht gut
12 Jun 21	92,6 kg	Recht gut
11 Jun 21	92,7 kg	Recht gut
10 Jun 21	93 kg	Recht gut
09 Jun 21	93,5 kg	Recht gut
08 Jun 21	93,8 kg	Recht gut
06 Jun 21	94 kg	Recht gut
25 Mai 21	94,7 kg	Recht gut
24 Mai 21	95 kg	Schlecht
17 Aug 20	88 kg	Schlecht
06 Feb 19	78,7 kg	Recht gut
04 Feb 19	78,9 kg	Recht gut
02 Feb 19	78,7 kg	Recht gut
01 Feb 19	78,9 kg	Recht gut
29 Jan 19	79 kg	Recht gut
28 Jan 19	79 kg	Recht gut
26 Jan 19	79 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 71 kg
27 Jul 17	71 kg	Recht gut