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562 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 15,10g.
Frühstück: Nescafe Gold, Hardline L-Karnitin , Limonlu Su. Mittagessen: Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Sirke, Sızma Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Marul, Hamsi. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Deniz Kalkavan's Gewichtsverlauf
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