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563 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: Hardline L-Karnitin , Nescafe Gold, Limonlu Su. Mittagessen: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Sirke, Sızma Zeytinyağı, Soğan veya Taze Soğan, Marul, Hamsi. mehr...
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2501 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Deniz Kalkavan's Gewichtsverlauf
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