Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 18,10g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Eti Form Kepekli Light . Mittagessen: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Abendessen: Ev Kızartması, Cevizli Baklava. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esraile's Gewichtsverlauf
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