Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 26,16g.
Frühstück: Gaspari Nutrition Whey Protein, Himbeeren. Mittagessen: Fenchel, Copra Óleo de Côco, Montana Salada Mista, Hortifruti Filé de Frango Grelhado . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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talena333's Gewichtsverlauf
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