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655 kcal
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Fett: 14,55g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: Hardline L-Karnitin , Nescafe Gold, Limonlu Su. Mittagessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Domatesler, Marul, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Antrikot. Abendessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Arpacık, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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2368 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Deniz Kalkavan's Gewichtsverlauf
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