Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яйцо, Авокадо, Хурма, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный. Mittagessen: Швили Чашушули, Русский Хлеб Булочка со Шпинатом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Abendessen: Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Каждый День Кокосовая Стружка, Хурма, Спартак Шоколад Горький 72%, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Вокруг Света Какао-Порошок Натуральный, Green Market Вишня Быстрозамороженная, Ого Овсяные Отруби, Яичный Белок, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliya_ba's Gewichtsverlauf
|