Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 243,65g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Pisang. Mittagessen: Tahu Bakso, Mama Suka Bon Nori Pedas, Brokoli, Tahu Bakso, Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Coklat. Abendessen: Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, Pepaya, Buah Anggur. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|