Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 202,59g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Terong Goreng. Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Rempeyek, Kelapa Kering, Udang Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah, Saori Saus Asam Manis, Telur Rebus, Fiesta Karage, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fastfit Big Fit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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