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#Day27 – SNACK Nemuin minuman yoghurt baru, enak banget rasanya!! ada nata de coco nya juga. klaimnya Tinggi serat, Bebas lemak, gulanya juga cuma 8gr sebotol, kalorinya cuma 90kal.
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921 kcal
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Fett: 14,81g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Kaldu Ayam, Usus Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Seledri, Kacang Kedelai, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi. Mittagessen: Sayur Pakis, Jamur Tiram, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Matah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, ayam betutu bali (tanpa nasi untuk 6 porsi). Snacks/Sonstiges: Prosana Delicyo Strawberry & Banana. mehr...
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farayts daily diet diary's Gewichtsverlauf
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