Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 47,30g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 204,36g.
Frühstück: Delfi Choco Pie Dark, Pastel, Lemper. Mittagessen: Perkedel Jagung, Gudeg, Urap, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Brokoli, Siomay, Telur Rebus, Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Pepaya. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|