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494 kcal
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Fett: 19,82g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 16,89g.
Frühstück: Hardline Carnifit, Hardline L-Karnitin , Nescafe Gold, Limonlu Su. Mittagessen: Iceberg, İstavrit. Abendessen: Migros Tereyağı , İstiridye Mantarı, Dardanel Light Suda Ton. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Deniz Kalkavan's Gewichtsverlauf
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