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739 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 41,50g.
Frühstück: Sirke (Elma Şarabı), Hardline L-Karnitin , Nescafe Gold, Limonlu Su. Mittagessen: Yeşil Biber, Amoy Soya Sosu , Hardal, Arpacık, Kiraz Domates, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Sarımsak, Limon Suyu, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Deniz Kalkavan's Gewichtsverlauf
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