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955 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Hardline L-Karnitin , Sirke (Elma Şarabı), Nescafe Gold, Limonlu Su. Mittagessen: Iceberg, Kiraz Domates, Antrikot, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Abendessen: Yumurta Beyazı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
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2513 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 17 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Deniz Kalkavan's Gewichtsverlauf
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