Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 51,69g.
Frühstück: Майонез, Яйцо Куриное, Творог, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Mittagessen: Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Салат Щетка, Кубаночка Соте из Баклажанов. Abendessen: Магнит Минтай Отварной, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Салат Щетка, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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