Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 71,80g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Спартак Шоколад Горький 72%, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Яичный Белок, Киви, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Красный Октябрь Какао, Банан. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, У Палыча Чечевица с Тыквой и Грибами, Авокадо, Хлебпром Хлеб Бородинский, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Abendessen: Зеленая Точка Боул с Тунцом, Хлеб Черный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Cofix Капучино. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яблоко, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliya_ba's Gewichtsverlauf
|