Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 107,08g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 141,89g.
Frühstück: Макароны Отварные, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Гренки Домашние. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Мистраль Маш Отварной, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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