Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 61,21g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Белая Долина Молоко 3,2%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Астория Соус Сметанный с Грибами, Vici Крабовые Палочки Классические, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Vici Крабовые Палочки Классические, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Долина Молоко 3,2%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Vici Крабовые Палочки Классические, Астория Соус Сметанный с Грибами. Abendessen: Слобода Кетчуп, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, #ПП Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Джем Брусничный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
topik1234's Gewichtsverlauf
|