Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 41,74g.
Frühstück: Hinode Chá H+ Limão. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Filé de Peixe Empanado. Snacks/Sonstiges: Lilith Bala Maçã Verde. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diariodaanna's Gewichtsverlauf
|