Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 38,31g.
Mittagessen: Farofa, Sukita Uva, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Linguiça Toscana. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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