Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2014
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77,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1260 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Café, Bonne Maman Compote de Rhubarbe. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Noix de Saint Jacques. Abendessen: Mandarine, Regain Bio Galettes de Maïs, Camembert, Marque Repère Jambon Fumé, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. Snacks/Sonstiges: Brioche Pasquier Pain au Lait. mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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