Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2011
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139,7 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 49,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Muffin, No Calorie Sweetener Packets, Black Tea Bags. Mittagessen: Propel Zero - Berry, Chicken Romano Fresca. Abendessen: Homestyle Classics Stuffed Pepper, Bottled Water. Snacks/Sonstiges: Vanilla Coconut Milk, Lowfat Mango Greek Yogurt. mehr...
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3503 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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