lahmacunkafalikiz's Notizen, 13 Mai 22

Ara öğün, kabak üstü yoğurt :)
120 kcal

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2022:
630 kcal Fett: 29,55g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 56,32g.   Frühstück: Maydanoz, Yumurta Beyazı, Danet Piliç Füme, Ispanak, Dost Yarım Yağlı Süt, Simbat Ceviz İçi, Yumurta, Kelly's Fitness Club Yulaf . Mittagessen: Kekik (Kurutulmuş), Toz Biber, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Kabak. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Namet Piliç Füme, Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata. mehr...
1463 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Kabağı nasıl pişirdiniz? Fırında mı?  
13 Mai 22 vom Mitglied: EDA L.
dereotu ve sarımsakta varsa neler olmuştur kim bilir 😋 
13 Mai 22 vom Mitglied: Ennaturel
kabağı yağsız bir şekilde direkt tost makinesine bastım, doğru mu yaptım bilmiyorum 🤣 
13 Mai 22 vom Mitglied: lahmacunkafalikiz
teşekkürlerr, kabak gerçekten enfes bir sebze ya qpxbepgjexpwjx 
13 Mai 22 vom Mitglied: lahmacunkafalikiz
vardı ama eklemedim, birdahakine mutlaka ekliyorum 😄😋 
13 Mai 22 vom Mitglied: lahmacunkafalikiz

     
 

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