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porsiyon kontrolüyle son öğün ♧
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630 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 56,32g.
Frühstück: Maydanoz, Yumurta Beyazı, Danet Piliç Füme, Ispanak, Dost Yarım Yağlı Süt, Simbat Ceviz İçi, Yumurta, Kelly's Fitness Club Yulaf . Mittagessen: Kekik (Kurutulmuş), Toz Biber, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Kabak. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Namet Piliç Füme, Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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lahmacunkafalikiz's Gewichtsverlauf
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