Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 84,24g.
Frühstück: Булочка с Маком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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