|
Ara öğün 250 kalori.. Atıştırmalık şiş yaptım.. 20 gr lavaş 25 gr füme 15 gr Kaşar 15 gr pastırma 15 gr Şerit peynir kullandım. Tere, Kiraz domates ve biber turşusu eşliğinde Gece çalıştım. Sersem gibiyim. Uyandırın beni :))) Afiyet olsun
|
2488 kcal
|
Fett: 88,06g | Eiw: 126,42g | Kohlh: 350,66g.
Frühstück: Ahir Şerit Peynir, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Hurma, Fıstık Ezmesi, Muz, Tatlı Kiraz, Kayısı, Yeni Dünya, Yeşil Elma, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. Mittagessen: Sade Mısır Cipsi, Kabak Çekirdeği, Burger King Külah Dondurma. Abendessen: Dardanel Ton Klasik, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Bereket Tavuk Döner, Hurma, Nimet Tandır Lavaş. Snacks/Sonstiges: Yeni Dünya, Kiraz Domates, Nimet Tandır Lavaş, Emin Dana Pastırma, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ahir Şerit Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. mehr...
|
|
1 bis 20 von 32
 Kommentare
bu birazcık ana öğün gibi olmuş 🤭🤭 afiyet bal olsuunn 🌸
07 Jun 22 vom Mitglied: Aleynameertt
|
Ara öğünümle dalga geçmeyin lütfen 😂😂 hiç bisey anlamadım 🤷♂️🤦♂️
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Amaa valla lokum sandim ne guzel duruyorlar oyle, afiyet olsun 😁
07 Jun 22 vom Mitglied: dndkksal
|
Kuzucuk teşekmur ederim 🙂 Ana öğün değil en azından benim icin 😂
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Medybear, tesekkur ederim. Az anlaminda ise haklısın.. 😏
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Döndü, beğenmene sevindim. Tesekkur ederim. Buradaki arkadaşlara yeni fikirler olsun diye yapıyorum açıkçası . Lokuma da benziyor aslında ısıtcaktım tavada bozulur diye görseli ısıtmadım. 🙂
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Medybear, hayal dünyandaki kuşlar senden zevkliymiş 😂🤣
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Gerçekten lokuma benziyor 😃 Ennaturel ellerine sağlık tost makinesinde ısıtmayı dene olacak bak 🤗 afiyet olsun ara öğüncülük :)
07 Jun 22 vom Mitglied: Renkola
|
Natalie, teşekkür ederim 😛 Görseli bozarım diye cesaret edemedim. Bide Hanım tost makinesiyle kafayı bozmuş 😀 Gidip gelip ona bakıyor 🤣 her yer toplu sanki 🤭🤭
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Medybear, 10 dakikamı almadı ki. Hepsi hazır ürün😏 sen kuşlar derken neyi kasyediyosun? Sanki biseyler saçmalıycaksın 😂
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Çok güzel gözüküyor afiyet olsun ☺️
07 Jun 22 vom Mitglied: ayşeuğur❤
|
Onların lokum olmadığına emin misiniz 😄 Görünce gözlerim açıldı valla 😳
07 Jun 22 vom Mitglied: va etre bien
|
Afiyet olmus ellerinize sağlık cok beceriklisiniz masallah 😊☺
07 Jun 22 vom Mitglied: SevdaSolak13
|
Matmazel teşekkür ederim 🙂 Diyetisyenim ayarlıyor 😛
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Ayşeuğur, teşekkür ederim 🙂
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Kostanzaa, teşekkür ederim 🙂 Lokum değil ama lokum gibiler 😁
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Merih, teşekkür ederim . Benim spor anlayışımda bu 😂
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Sevda hanım, teşekkür ederim 😛Çok incesiniz 🙏
07 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Aaaa ne güzel olmuş bunlar ilk bakışta lokum sandım 🤭(benim her şeyi tatlı görme seviyesi )🫣 Ellerine sağlık afiyet olsuuuun ☺️
07 Jun 22 vom Mitglied: fatmakan_09
|
Ennaturel, sen harika bir sunumcu ve fikir üreticisin. Her canlının rızkı yazılıdır. Senin elinden olacaksa tabi ki nasiplenirler neden olmasın ? Afiyetler olsun ellerine sağlık.
07 Jun 22 vom Mitglied: CANIM BEN
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ennaturel's Gewichtsverlauf
|