Touteenrondeur's Notizen, 16 Jan 15

comme quoi en faisant gaffe !!
76,5 kg Bisher verloren: 33,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2015:
1604 kcal Fett: 52,47g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 222,73g.   Frühstück: Gerblé Galette Maïs, Café au Lait, Rians Faisselle 0%. Mittagessen: Crème Anglaise, Andros Compote, Carrefour Fromage Frais, Baguette, Endive, Moules, Carrefour Pomme Rissolées. Abendessen: Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Pizza Maison. mehr...
2345 kcal Bewegung: Studieren - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf


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