Ennaturel's Notizen, 14 Jun 22

Yumurtalı Meksika Fasulyesi Salatası
Belim ağrıyor fazla bugünlerde. Bugünlük aksam yemeğim ^-^
İyi akşamlar <3..<3..<3

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
2672 kcal Fett: 121,64g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 361,34g.   Frühstück: Domatesler, Tere, Ahir Şerit Peynir, Namet Hindi Füme, Domatesler, Siyah Zeytin, Avokado, Susamlı Simit. Mittagessen: Yeşil Erik, Pringles Cheesy Cheese, Kayısı, Koska Cevizli Helva. Abendessen: Pınar Taze Kaşar, Pringles Cheesy Cheese, Tatlı Kiraz. Snacks/Sonstiges: Yeşil Biber, Kornişon, Tukaş Mısır, Haşlanmış Yumurta, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Pringles Tortilla El Nacho Cheese, Mentos Meyve Aromalı Draje Şeker, Kırmızı Erik, Kayısı. mehr...

55 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 31
Kommentare 
400 kalori.. 😎 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Afiyet olsun yumurtalar senin olsun tabağı bana verirmisin😋😋😋 
14 Jun 22 vom Mitglied: yol uzun
Hay hay buyrun Nalan Hanim 😁 Tesekkur ederim 😊 Protein olsun diye ekledim. Balık atacaktım. Gecen öyle oldugu icin yumurtali denedim. 🙂 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Afiyet olsun  
14 Jun 22 vom Mitglied: Rezzan_
Rezzan tesekkur ederim 🙂  
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Afiyet olsun Ennaturel :) geçmiş olsun bu arada ne oldu beline? Sporu kes diyeceğim ama.. 😀  
14 Jun 22 vom Mitglied: Renkola
Haşlanmış yumurta ile aram iyi değil bu aralar😔😔geçmiş olsun bu arada atlamışım 😇 
14 Jun 22 vom Mitglied: yol uzun
Natalie, Pazartesi yüruyuse basladım Salı sakat 🤣🤣🤣 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Nalan hanım, havalar ısındı. Omun etkisidir muhtemelen. Tesekkur ederim. 🙏 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Merih tesekkur ederim. Üzerimde bir musibet var yoksa ne depara kalmisstim🤣🤣 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Ne güzel 100 metee yurudum eve dönerken talihsizlik 😏🙄😂 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Başarıya bak sen 😁😂 şimdi bir ay toparlanma 💪🏻😀 
14 Jun 22 vom Mitglied: Renkola
Ben ilk adımı atmıştım oysaki 😏😛 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Geç olsun güç olsun Ennaturel :)) en kısa sürede toparlanman dileğıyle 🙏🏼👌 
14 Jun 22 vom Mitglied: Renkola
Cocuğu okula biraktım. Tam düzlükte depara kalkarken küt diye bir ses 😁 Sağlık.olsun Arkadaşlar. Spor ile arama girmeyin 🤣🤣 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
o küt sesi bendende gelmisti sonra. doktora gittim bacağımda menüsküs yırtılması cıktı onun ihmal almadan doktora gidin  
14 Jun 22 vom Mitglied: SevdaSolak13
simdi bacagımı bükemiyorum egzersiz vermisti duzenli yaparsanız gecer dedi ama agrıdan yapamamıstım sonuc bacağımı bükemiyorum  
14 Jun 22 vom Mitglied: SevdaSolak13
Sevda hanım gecmiş olsun 🙏🤲 Dogrulabilsem doktora gideceğim 😏 Bundada bir hayır vardır diyorum. Yoksa çok yüruyecektim. Ne planlar kurmustum ya 😉 
14 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Sizede gecmis olsun dinlenince biraz hafifleyince doktora gidersiniz düzelince yürürsünüz azar azar artırarak 😊 
14 Jun 22 vom Mitglied: SevdaSolak13
Çok geçmiş olsun Allah şifa versin, afiyet olsun. Bel fıtığı zordur abimden biliyorum neredeyse yerlerde sürünüyordu doğrulamıyordu bazen işi yüzünden oldu maalesef.  
14 Jun 22 vom Mitglied: #ÖZLEM#

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ennaturel's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.