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pfff
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76,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 139,45g | Kohlh: 191,71g.
Frühstück: Baguette, Danone Yaourt Nature, Café au Lait. Mittagessen: Salade de Fruits, Baguette, Auchan Gruyère, Lentilles Cuites, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Cancoillotte Nature, Omelette, Pâtes (Cuites), Pomme, Regain Bio Galettes de Maïs. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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