Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 215,87g.
Frühstück: SunBites Pretzels, Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Woolworths Raw Honey, Milk (Whole Milk) . Mittagessen: Woolworths Farmstyle Chicken Soup, Albany Superior White Bread, Clover Butro. Abendessen: Woolworths Soy Chicken Ramen. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Woolworths Ginger Cookies, Granny Smith Apples, Honey , Nestle Maltesers, Woolworths Chocolate Dairy Ice Cream , Wafer or Cake Ice Cream Cone, Woolworths Salted Caramel Flavoured Dairy Ice Cream, Woolworths Hummus Dipper with Carrots, Cucumbers & Celery, Granola Strawberry & Macadamia with Blue Cornflowers , Low Fat Plain Yoghurt, Honey, Blueberries, Grapes. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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robsamvan's Gewichtsverlauf
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