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Up a few Lbs but body fat % is steady at 19.5%. I work outside more in the summer and eat less in general. Not always a good thing in the heat, but let's see how I am by the end of September.
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mesinclair's Gewichtsverlauf
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