Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 57,33g | Eiw: 131,53g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Mittagessen: Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дыня. Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Fish House Горбуша Натуральная, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|