Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Tempe, Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Tahu, Kecambah, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Pakcoy, Bango Kecap Manis, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Putih Telur Matang, Pepaya, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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