Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 192,47g.
Frühstück: Puro WPRO Choco Malt, Putih Telur. Mittagessen: Pakcoy, Daging Babi, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih. Abendessen: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Daging Sapi, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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