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einfach mal ein kleiner Zwischenvergleich... beides glaub ich ohne Bauch einziehen ... hoffe ich das ichs beim linken nicht gemacht habe
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1319 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: Alnatura Reis Sirup, DM Bio Mandelmus Braun, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Chia-Samen. Mittagessen: Chilipulver, Limettensaft, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Rote Linsen, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Mischbrot. Abendessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Rote Linsen, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Süßkirschen, Sun Snacks Gitter Chips . mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Retscheina's Gewichtsverlauf
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