Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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77,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 292,95g.
Frühstück: Confitures et Conserves, LU Goûter Rem, Café au Lait, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. Mittagessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Monoprix Yaourt aux Fruits, Baguette, Cabillaud, Auchan Ratatouille. Abendessen: Oranges, Coeur de Lion Camembert, Gerblé Galette Maïs, Auchan Saucisse de Toulouse, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: LU Déjeuner REM. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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