Endoplazmik Retikulum's Notizen, 01 Aug 22

Günaydın Millet :))
Haftamız güzellik ve neşe içinde geçsin
100gr yağsız kıyma, 1kase iç bakla, yeşil-kırmızı biber, 3yumurta, 2yk zeytinyağı, zerdeçal, baharat,
hadi afiyetlee :))

Diätkalender ansehen, 01 August 2022:
106 kcal Fett: 7,34g | Eiw: 7,22g | Kohlh: 2,38g.   Frühstück: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. mehr...

76 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Eda tşkr ederim 💐😊 evet genelde omlet ile yapılan kahvaltılarımı daha verimli buluyorum 🤗 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Omletto by Cem 🤩😃👍🏼 hele proteinli ise kasa gelebilir dikkat dikkat :) 🤓haftan iyi geçsin arkadaşım 🤗 
01 Aug 22 vom Mitglied: Renkola
Natalie çok tşkr ediyorum 💐😊 omletlere fısıldayan insan mi desek 🤣🤣 evet bugün özel bigun 🤩 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Kitabın adı da bulundu işte Cem😃🤩 hepimiz biliyoruz o da bir gün baskıya girer 🤣😅 
01 Aug 22 vom Mitglied: Renkola
kıyma var mı bunun içinde valla helal olsun ben yulaflı karabuğdaylı omlet yapıyorum iki gündür katı oluyor yoğurt katıyorum sıvı oluyor yulaf ekliyorum derken porsiyon işini şaşırtıyorum :)))  
01 Aug 22 vom Mitglied: sıngle but happy @azadepelin
Natalie zorla beni bu piyasanın içine sokacaksın anlaşıldı 😬 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Fitness çok tskr ediyorum 😊 evet kıyma var, saydığın ürünler kuruluk yapar yapısı su çekiyor ya çok pişirmeden yada ot sebze ekleyerek bunu çözme ihtimalin var 🤫 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Anlamıyorum yemek işinden bu bilgide burada dursun ♥️♥️♥️ 
01 Aug 22 vom Mitglied: sıngle but happy @azadepelin
Aaa, kitabın mizanpajını ben yaparım 🤩 Fotoğraflar düz beyaz fon üzerinde çekilsin Cem Bey, fotoğrafçınıza iletin 😁🧸 
01 Aug 22 vom Mitglied: Maria (IF, Keto)
Maria fotoğraf işini beni bu işe bulastiranlar bulsun yapsın bı zahmet 😁😅 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Merihcim çok tskr ediyorum 🤩 seninde günün ve haftan keyifli gecsin dostum 🕺 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Ahaha ha, Cem Bey’ciğim, sözleşmeler imzalandı, sorumluluk sizde artık efendim 😉😜 
01 Aug 22 vom Mitglied: Maria (IF, Keto)
Maria menejerimle ben bunu değerlendirelim 😬 
01 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Afiyet olsun Cem☺️ 
01 Aug 22 vom Mitglied: Melikeklk
Melike sen nerdesin ya aylar oldu 😱 tşkr ediyorum 💐😊 
02 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum
Bi gidip bi geliyorum bende böyle bir kulum 😬🙈 
02 Aug 22 vom Mitglied: Melikeklk
Melike bu gidişler gelişlerin sürelerini mi güncellesek 🤣 çünkü seninki baya kısa dönem askerlik gibi 🙈 
02 Aug 22 vom Mitglied: Endoplazmik Retikulum

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Endoplazmik Retikulum's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.