Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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121,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 33,98g | Kohlh: 94,66g.
Frühstück: Great Value Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Bunny Bread Thin Sandwich White Bread, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Baby Spinach, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cbowles76's Gewichtsverlauf
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