Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Спартак Шоколад Горький 72%, Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Яичный Белок, Авокадо, Velle Миндальное Молоко. Mittagessen: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Виноград, Арахисовая Паста с Кокосом, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Тыквенные Семечки, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Snacks/Sonstiges: Говядина Постная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aliya_ba's Gewichtsverlauf
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