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Trying to up my cardio, so I can lose these last 6 lbs. GRRRRR!!! UGGHHH!!!
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 82,11g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 174,11g.
Frühstück: Chicken of the Sea Pink Salmon. Mittagessen: Sloppy Joe. Abendessen: Ranch Dressing, Baked French Onion Soup, Salad, Butter, Bread, Sour cream, Baked Potato, Scallops. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amy AAA's Gewichtsverlauf
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