Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
78,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Zazella Keçiboynuzu Özü, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Siyah Zeytin. Mittagessen: Mevsim Salata, Ispanak, Dana Kavurma, Kavun, Acuka, Pepsi Max. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Muz, Protein Pankek. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Erncyln's Gewichtsverlauf
|