Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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